JAKARTA, PE – Bawang putih merupakan bumbu terhebat. Makan bawang putih mentah rutin memberikan banyak manfaat. Rupanya khasiat bawang putih akan lebih baik saat dicampur dengan bahan lain sebagai teh.
Teh bawang putih sama baiknya dengan bawang putih yang dimakan mentah. Gunanya untuk menjaga daya tahan tubuh. Bawang putih sebagai antioksida dan antibiotik. Dapat juga dikonsumsi saat perut kosong. Bawang putih merupakan bahan untuk melawan infeksi, jamur, virus, dan bakteri. Bawang putih juga aman karena tak mengandung bahan kimia. Boldsky melansir resep herbal teh bawang putih yang menyehatkan, Senin (12/3).
Bahan-bahan :
1-2 siung bawang putih, madu satu sendok makan, perasan lemon, dan jahe.
Cara Membuat :
Rebus segelas air hangat. Potong bawang putih menjadi bagian kecil. Hancurkan jahe lalu tambahkan jahe di air mendidih.
Lalu tunggu 15 menit sampai tercampur pindahkan dari kompor setelah dingin 11 menit. Tambahkan perasan lemon dan madu ke air dan nikmati teh bawang putih.
Manfaatnya teh bawang putih dapat membakar lemak, mempercepat metabolisme, dan meningkatkan kesehatan. Teh bawang putih juga baik untuk kesehatan jantung, mengurangi kolesterol, dan sebagai antioksidan mengandung vitamin A, C, B1, dan B2.
(cr1/JPG/PE)
