PALU EKSPRES, JAKARTA – Bawang putih adalah salah satu superfood yang menawarkan begitu banyak manfaat terhadap kesehatan.
Tidak hanya membuat Anda sehat, konsumsi bawang putih juga baik untuk menjaga kebugaran tubuh dan membuat pikiran Anda jauh lebih bahagia.
Meski banyak cara untuk mengkonsumsinya, namun manfaat bawang putih akan lebih paten lagi jika dikonsumsi dalam bentuk jus.
Menurut Fit Hacker, manfaat mengkonsumsi jus bawang putih adalah seperti:
1. Menjaga keseimbangan kolesterol
Meminum jus jahe dapat membantu tubuh dalam mengurangi penebalan, pengeran dan penyusutan pembuluh darah arteri
2. Membantu mengatasi batuk dan sakit tenggorokan
Campuran jus bawang putih dan segelas air sangat cocok bagi Anda yang sedang mengalami batuk dan sakit tenggorokan.
3. Mendorong pertumbuhan rambut
Oleskan jus bawang putih pada bagian rambut yang mengalami kebotakan, dua kali dalam sehari. Biarkan hingga kering dan lihat hasilnya setelah beberapa hari.
4. Mengatasi luka gigitan serangga
Oleskan jus bawang putih pada bekas gigitan serangga dan berikan sedikit pijatan.
5. Menjaga kesuburan
Untuk menjaga kesuburan pada wanita, kombinasikan beberapa tetes jus bawang putih dengan susu almond hangat.
6, Mengatasi masalah jerawat
Oleskan jus bawang putih pada kulit wajah dan biarkan selama 5 menit. Setelah itu bilas hingga bersih.
7. Mengobati asma
Campurkan satu dua tetes air dari jus bawang putih dengan madu dalam segelas air.
Bagaimana membuat jus bawang putih akan dibahas pada artikel selanjutnya.
(ruf/fajar/PE)
